Berimo in plešimo. To sta dve zabavi, ki ne bosta nikoli škodovali svetu.

– Voltaire

Branje razgiba naš um in nas obogati z novimi informacijami, idejami in prebliski. Določena misel, beseda ali stavek nas lahko tako navdihne, da storimo nekaj, česar smo se prej najbolj bali. S pomočjo navdihujoče knjige lahko spremenimo ne samo svoj svet, temveč svet svet ljudi okoli nas.

Po drugi strani pa nas ples napolni z energijo in ko se prepustimo glasbi, ritmu in soplesalcu/soplesalki se zdi, kot da smo z njim eno. Ples sprošča stres, vnese mir v našo dušo in med plesom lahko vsaj za trenutek pozabimo na vse vsakodnevne izzive in skrbi.